践行中医康养文化 筑牢抗疫防火墙

2021-09-13 14:12 来源：中国中医药报

当前，中国抗击新冠肺炎疫情取得了阶段性胜利，但疫情仍然在世界范围内广泛蔓延，中国也不断有境外输入病例出现，引发本土疫情。

历史上，中医药在与疫病的长期斗争中积累了丰富经验，而以中医药为核心的中医药康养文化在此次抗疫中发挥了积极作用。进一步践行中医康养文化，筑牢中国抗疫“防火墙”，当为我们彰显文化自信的行动自觉。

对中医康养文化在疫情防控中的积极作用保持自信

没有全民健康，就没有全面小康。倡导健康文明的生活方式，树立大卫生、大健康的理念，以治病为中心转变为以人民健康为中心，建立健全健康教育体系，提升全民健康素养，为人民群众提供全方位全周期的健康服务，这也为疫情常态化防控提供了宏观思路。而以中医药为核心的中医康养文化恰能充分体现这一大卫生、大健康理念。

中医药在新冠肺炎的预防、治疗和康复的过程中发挥了积极作用，受到广泛认可。疫情期间，在定点救治医院、定点康复医院甚至社区街道，常能看到医护人员和社工人员带着患者、居民一起锻炼的场景，锻炼项目中就有太极拳、八段锦等中医养生功法，帮助他们强身健体。因此笔者认为，从新冠肺炎的预防、治疗、康复全流程来系统实践中医康养文化，可以帮助筑牢中国人民抗疫“防火墙”。对此我们应充分认识，并保持自觉和自信。

把好预防关，以中医康养文化为基础建设全民养生保健体系

推进健康中国建设，要坚持预防为主，培育健康文明的生活方式，营造绿色安全的健康环境，减少疾病发生。预防为主，是中医“治未病”理念的具体体现，也是践行文明简约生活方式，营造绿色安全生活环境的具体体现。培育健康生活方式，做到生活习惯的规律化、简约化，可以收获“正气存内邪不可干”之效。

为此我们建议，在大力推动生态文明建设、改善外部环境的同时，大力推广中医康养文化，让“治未病”理念深入人心，提高群众养生保健技能，养成终身锻炼习惯，最大限度降低患病率。

建议各行各业用人单位在业务规划和业绩考核时，建立人性化的工作规范、评价体系，引导员工把健康放在第一位，合理调整劳动强度，给予充分身心关怀，同时大力推广“工间操”“课间操”等。

把好诊疗关，以中西医协同为原则建设全民医疗保障体系

推进健康中国建设，要调整优化健康服务体系，强化早诊断、早治疗、早康复理念，坚持保基本、强基层、建机制，更好满足人民群众健康需求。这里既针对病患个人强调早诊断早治疗的重要性，又针对社会群体的不同状况，强化基层群众的基本医疗保障。

中医强调整体观，对患者进行辨证论治和个性化治疗，在疾病预防、治疗和康复中具有独特的优势作用。鉴于中医药在我国抗疫中的出色表现，笔者建议：充分发挥中医药优势作用，积极推广“简便验廉”的中医药疗法，中西医协同，取长补短，降低医疗成本、减轻病人痛苦、提高治愈率。构建中西医协同的医疗保障体系，可以节约医疗资源，提高临床疗效，挽救更多患者。

把好康养关，以中医养生文化为基础完善康复体系

笔者建议，在康养环节，充分发挥太极、八段锦等中医功法的养生保健功能，强化中医康复训练，实现“瘥后防复”，提高健康素质。建议在社区建立机构、提供场所、搭建平台，派专人负责组织，有序引导居民开展中医康养活动，提高免疫力。

要把握健康公益性原则，提出“健康即财富”“健康即幸福”的口号；坚持健康工程的公共属性，充分发挥中医康养文化的积极作用，切实筑牢全民抗疫“防火墙”。

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